Быстрее излечиться от гриппа вам поможет десяток продуктов питания, благодаря которым вы избавитесь от простуды и поднимите иммунитет.
Йогурт и кефир защищают организм от вредных бактерий.
Куркума, находящаяся в каждом желтом карри обладает прекрасными анти-воспалительными свойствами.
Чеснок и орегано обладают прекрасными антиоксидантными свойствами.
Красный сладкий перец содержит большое количество витамина С и даже больше, чем апельсины.
Среди напитков очень полезен зеленый чай, он защитит ваш организм от холода и гриппа.
Тыква, имбирь и брокколи - богаты питательными веществами очень полезными для организма человека.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий